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FUENTE DEL MAESTRE

Comienza un programa de envejecimiento activo

CONCHA LLAMAZARES FUENTE DEL MAESTRE
13/02/2018

 

‘Reinvéntate’ es el nombre del programa gratuito de Envejecimiento Activo que va a desarrollarse en Fuente del Maestre, dirigido a personas a partir de los 60 años, coordinado la psicóloga Inmaculada Prieto. Según explica, se trata de un taller interactivo en el que se abordarán aspectos relativos a la etapa de la vida en la que se encuentran los destinatarios. Son aspectos como gestionar de forma correcta las emociones asociadas a este contexto vital, cómo afrontar desde el «empoderamiento» la etapa de la jubilación, qué recursos hay que activar para controlar el estrés o estimular la memoria, cómo mejorar las relaciones afectivas, y gestionar y planificar el tiempo libre para disfrutarlo plenamente. Los interesados pueden inscribirse, hasta el 12 de febrero, en la Casa de la Cultura o en el Hogar del Pensionista. Esta iniciativa se organiza desde la UPF y está patrocinada por el ayuntamiento.

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