Aviso a los alérgicos de Badajoz: la primavera será "más dura y con más síntomas" tras las últimas lluvias

Estornudos, lagrimeo, mucosidad... Son los síntomas propios de la alergia estacional que muchos pacenses ya están notando. Y es que, según la previsión de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEIAC), que ha presentado este miércoles en Madrid, las condiciones meteorológicas registrados en los primeros meses del año están marcando el inicio de la temporada de alergias al polen. Las abundantes lluvias del invierno y las temperaturas son factores que están condicionando la liberación de polen de diferentes especies.

Aunque las gramíneas son las responsables de la mayor parte de las alergias respiratorias en España, no son el único tipo de polen que influye en la intensidad de la sintomatología. En Badajoz, al igual que en otras ciudades del sur como Jaén, Córdoba, Granada o Sevilla, el olivo alcanza concentraciones como muy elevadas. Sin embargo, como alerta el presidente de la SEAIC, el doctor Ignacio Dávila, el cambio climático y la contaminación están transformando el patrón tradicional de las alergias al polen, que ya no se limitan únicamente a la primavera: comienzan antes y se prolongan durante más tiempo.

Niveles altos de polen en la provincia

De acuerdo a la estimación de los alergólogos, esta primavera "se espera que los niveles de gramíneas presentes diferencias significativas según la región". En el sur peninsular, los niveles más altos se registrarán en Badajoz y Cáceres, con valores estimados de 10.000 y 12.000 granos por metro cúbico.

Según el doctor Juan José Zapata, ha sido el tercer año más cálido de la serie desde 1961. En distintas regiones de España se ha registrado un aumento generalizado de las temperaturas, en línea con la tendencia global, donde la media planetaria se sitúa cerca de 1,5 °C por encima de los niveles preindustriales.

“Podemos calificar 2025 como un año muy cálido”, explica el especialista. “Aunque haya habido episodios puntuales de nieve o madrugadas frías, en conjunto las temperaturas han sido elevadas, lo que condiciona el desarrollo de la vegetación y los ciclos naturales”.

En cuanto a las precipitaciones, el experto señala que han sido abundantes y, en algunos casos, causaron daños en varias zonas del país. En la España peninsular, la lluvia acumulada alcanzó alrededor del 109 % de la media, superando los valores habituales, mientras que Canarias registró incluso un mes ligeramente más frío de lo normal. Baleares y la Península se encuentran así en un escenario de alto impacto por la humedad, que afecta no solo al polen sino a otros procesos ambientales.

“El año 2025 se sitúa como el octavo más húmedo del siglo XXI”, añade el alergólogo. Sobre enero de 2026, apunta que ha sido más o menos normal, aunque con precipitaciones que superaron ampliamente la media en la Península, llegando al 185 %, lo que refuerza la importancia de seguir monitoreando estos fenómenos.

Badajoz superó las previsiones el año pasado

Según los datos presentados por los especialistas, en Extremadura se registraron entre 15.000 y 20.000 granos de polen en 2025, cifras que superan ampliamente los modelos habituales, que estiman entre 10.000 y 12.000 granos. “Aunque el modelo matemático no refleja siempre estos picos, sí tiene un impacto clínico significativo en la población alérgica”, explican los expertos.

Consejos para alérgicos durante la temporada de polen

1. Más polen en los pisos superiores. Los niveles de polen tienden a concentrarse más en los pisos altos, donde el aire circula con mayor facilidad.
2. Usa mascarilla FFP2. Especialmente en exteriores y durante los picos de liberación de polen, las mascarillas FFP2 ayudan a reducir la inhalación de partículas alergénicas.
3. No tiendas la ropa al aire libre. La mayoría de los tejidos son de fibra y, al colocarlos al sol, pueden atraer el polen como si fueran un imán, acumulando partículas que luego se llevan al interior de la casa.
4. Mantén ventanas cerradas en los momentos de mayor concentración. Durante las horas de mayor actividad del polen (habitualmente por la mañana y al atardecer), es recomendable mantener ventanas y balcones cerrados para evitar su entrada.