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Modelo canadiense

Así logró la reina del fitness su sensual figura: sigue aquí su rutina

Para quienes quieran seguir su rutina de entrenamiento les dejamos algunos de sus más populares videos

EL PERIÓDICO
25/04/2019

 

El reino del fitness tiene dueña. Se trata de la entrenadora personal Amanda Elise Lee, quien ha cautivado a más de 12 millones de seguidores en Instagram con sus rutinas de ejercicios y numerosas fotos presumiendo su escultural figura producto de horas de gimnasio.

Esta rubia de 33 años nacida bajo el signo de Sagitario, sabe muy bien que cada curva y tonificado músculo lo ha ganado con esfuerzo, dedicación y una vida saludable. Por eso, para quienes quieran seguir su rutina de entrenamiento, les dejamos algunos de sus más populares videos.

Con pequeños videos, la sensual maestra de fitness expone los ejercicios que se deben hacer para ponerse en forma y, sobre todo, para darle una tonalidad importante a sus atributos, los cuales deja boquiabiertos a millones de usuarios que la siguen en Instagram.

Sentadillas, desplantes, prensa con piernas, entre otros, son algunos de los ejercicios que a diario realiza Elise Lee para tener ese cuerpo. En los videos que sube a sus redes sociales enseña la forma correcta de ejecutar dichos movimientos para quienes quieran trabajar ciertas partes de su cuerpo.

En la preparatoria se sentía insegura por ser demasiado delgada. Hoy luce un enviable cuerpo.

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